![](https://1.bp.blogspot.com/_TEshTyidAKc/R_2nTAm9-9I/AAAAAAAAAJI/q47YzCWiGY0/s320/miel.jpg)
![](https://1.bp.blogspot.com/_TEshTyidAKc/R_2nJAm9-8I/AAAAAAAAAJA/CwZfpz9Xa8Q/s320/limones.jpg)
Recetas infalibles :
1.-- Si el resfrío le ocasiona dolor de garganta, prepare una pasta con ajies picantes machacados con miel y aplique sobre la zona dolorida, durante un mínimo de media hora.
2.--El jugo de la hoja y la raíz del diente de león resultan especialmente efectivos para contrarrestar las irritaciones de las vías respiratorias.
3.--Si desea combatir el catarro, coloque en un recipiente tres cucharadas de alcohol fino y cinco de miel , batalas hasta lograr una crema espesa. Tome la mitad de este preparado en ayunas y la otra antes de acostarse, por la noche.
4.--Una excelente receta para la congestión pulmonar consiste en agregar 200 gramos de miel al jugo de cinco limones y tomar a lo largo del día, en dosis equivalentes a una cucharadita.
Jarabe de nabos :
Para combatir congestiones pulmonares y bronquiales, el jarabe de nabos resulta una receta tradicional como efectiva.
1.--Para ello, pique finamente cuatro nabos medianos y espolvoree sobre ellos 100 gramos de azúcar .
2.--Deje reposar toda la noche y a la mañana siguiente, recoja el liquido segregado3.--Guarde en un frasco de vidrio y beba cuatro cucharaditas diarias
![](https://3.bp.blogspot.com/_TEshTyidAKc/S-xxRTzrA3I/AAAAAAAAEIY/mnVb5DRUZps/s200/cebolla.jpg)
Este vegetal constituye un excelente antiséptico natural. Si simplemente comemos una ensalada de cebolla, los vapores que se forman en nuestro aparato digestivo y ascienden hacia la garganta, ejercerán sobre esta ultima un beneficioso efecto que aliviara molestias y dolores. Comer cebollas es bueno para curar disfonias (perdida parcial de la voz) y otras afecciones de las cuerdas vocales
"Shock" frutal de vitaminas
![](https://2.bp.blogspot.com/_TEshTyidAKc/R_2nfQm9--I/AAAAAAAAAJQ/yB1wc4DM4fo/s320/naranjas.jpg)
1.--Pele y corte tres kiwis y dos naranjas. Rocié con el jugo de una naranja, dos cucharaditas de miel y una cucharadita de jenjibre fresco rallado .
2.--Coma inmediatamente esta mezcla, pues si deja pasar mas de quince minutos, la misma comienza a oxidarse .
3.--No ingiera ningún otro alimento una hora antes ni una hora después de haber deleitado este exquisito y efectivo "shock" .La vitamina C contenida en el kiwi y la naranja, así como el efecto antiséptico de la miel y el jenjibre harán de esta simple preparación una poderosa arma contra los virus y las bacterias.
Baños de inmersión con aceites naturales :
Un baño de inmersión de 20 minutos de duración bien caliente, al cual se le habrán agregado unas gotas de algún aceite esencial, podrá ayudarnos de varias maneras a combatir el resfrió. En primer termino, generara una considerable cantidad de vapor que, al ser inhalado, descongestionara las vias respiratorias .
También, nos hará transpirar, lo cual hará que eliminemos toxinas e impurezas.Además, por supuesto, de gozar de los beneficios propios que proporcionan este tipo de aceites.¿Cuales son los aceites esenciales mas convenientes para contrarrestar molestos resfríos?, menta, eucaliptus, pino y alcanfor . Vierta quince gotas en la bañera y al salir de ella acuestese bien abrigado.
![](https://3.bp.blogspot.com/_TEshTyidAKc/R_2mugm9-5I/AAAAAAAAAIo/SeYx31_FL40/s320/ajos.jpg)
Receta con ajo :
Pele unos ajos y coloquelos en la piedra de machacar y agregue un poquito de sal para que así queden convertido en una pasta, a continuación agregue agua caliente y unas gotitas de limón, se puede untar con pan o agregarle a la comida
No hay comentarios:
Publicar un comentario