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Hortaliza muy conocida, de sabor algo dulce, agradable, se come cruda o cocida, es nutritiva, digestiva y sana. El color de la zanahoria proviene del carotenes o carotina que deriva de (daucus carota) nombre científico de este vegetal. La carotina es una fuente importantísima de vitaminas y las zanahorias nos suministran estas substancias para que nuestro organismo fabrique la vitamina A. Además de su contenido en carotina, o sea la substancia formadora de la vitamina A, las raíces de esta planta contienen gran cantidad de celulosa, o sea residuo indigerible, que resulta de su digestión. Por su volumen dicho residuo estimula las contracciones intestinales, por lo cual esta indicada especialmente en los tipos de estreñimiento debido a la pereza intestinal, en los ancianos y en las personas de vida sedentaria. La zanahoria debe comerse cruda, pueden rallarla. De esta forma se aprovechan todas sus excelentes y valiosas substancias: 1.- Celulosa 2,- Hierro 3.- Calcio 4.- Fosforo Contiene además, proporciones relativamente elevadas de hidratos de carbono y vitaminas: 1.- A, B1, B2, PP y C Las hojas de esta planta contienen cuatro veces mas B2, que la raíz. El jugo de zanahoria, obra en muchas personas, sobre todo en los niños como un excelente depurativo. Tomado en ayunas durante algún tiempo, es muy eficaz para combatir y curar las enfermedades del hígado e ictericia, Purifica la sangre, enriqueciéndola de glóbulos rojos, estimula el organismo, expulsa las lombrices intestinales y previene al organismo de muchas enfermedades, entre ellas la apendicitis, la tisis, y la bronquitis. Cocida y adicionado su caldo de miel de abejas y jugo de limón, se recomienda beberla a los enfermos del pulmón o de bronquios. Es excelente para curar la tos rebelde y alivia el asma crónica y la bronquitis, facilita la secreción de la orina y la expectoración, además activa la circulación de la sangre. La raíz machacada se aplica en cataplasmas sobre los tumores. Como emoliente y resolutiva. La substancia colorante que contiene la zanahoria pasa a la sangre a veces colorea la piel de algunas personas que comen diariamente este excelente vegetal

Sulfur D6 ( azufre sublimado )

Ardor en todo el cuerpo, general y local, interno y externo, especialmente en los pies. Calor en el vértice de la cabeza, con frio en los pies.  Congestiones locales; aflujo de calor a la cabeza. Opresión en la noche, por aflujo repentino de sangre al corazón. Rubicundez de todas las aberturas del cuerpo. Sensación de vacio y hambre dolorosa a las 11 A, M. Sensación de frio en el estomago. Repugnancia por el agua. Rechazo a ser lavado. Repugnancia a la carne, leche y ácidos. Apetencia de dulce. Beber grandes cantidades de liquido, comer poco. Ardor en la laringe y faringe, con tos seca y disnea. Diarrea matinal o estreñimiento, a veces alternando. Orina, reglas, leucorrea y deposiciones dolorosas e irritantes. Reglas desordenadas, adelantadas y abundantes o atrasadas y escasas. Mal olor del cuerpo. Piel seca, malsana, con erupciones. Sudores nocturnos, irritantes y fétidos. Dolores reumáticos, imposibilidad de acostarse sobre el lado izquierdo o de espaldas. Sueño ligero.

Erupciones crónicas, especialmente secas. Consecuencias de supresión de erupciones cutáneas. Ulceras. Psoras. Líquenes. Forúnculos. Panadizos. Tumores. Escrofulosis. Molestias que alternan con afecciones cutáneas. Malas consecuencias de vacunación o enfermedades infecciosas. Disturbios del metabolismo. Debilidad después de la gripe. Romadizo crónico. Pulmonía. Pleuresía. Catarro pulmonar. Coqueluche. Asma. Linfatismo. Tendencia  a resfríos, tuberculosis y carcinomas. Viruela. Hemorroides. Dispepsia. Oftalmias crónicas. Reumatismo crónico. Niños con herencia toxinicas. Falta de reacción

Meditacion Guiada para Relajar tu Mente, Calmar tus Emociones

Diente de leon

PROPIEDADES MEDICINALES:
- Ácido Úrico: Tomar en infusión las hojas secas, 3 tazas al día. La misma infusión también puede realizarse con la mezcla de hojas más raíces.
- Anemia: Aumenta los niveles de hierro en el cuerpo, previniendo la anemia o ayudando al organismo a recuperarse de esta enfermedad. Tomar en infusión una cucharada de planta seca por taza de agua. Beber 3 tazas al día. Jugo o tintura con agua en forma de complementos para la anemia.
- Anorexia: Combinar diente de león con otras verduras en ensaladas. También los capullos florales antes de abrir, preparados en vinagre resultan deliciosos y abren el apetito.
- Aperitiva: Cuando se combina con otras verduras en ensaladas mejora mucho la digestión. Los capullos florales, antes de abrir, y preparados en vinagre resultan deliciosos.
- Cálculos Renales: Tomar en infusión las hojas secas, 3 tazas al día. La misma infusión también puede realizarse con la mezcla de hojas más raíces.
- Cardiotónico: Tomar la infusión de hojas frescas o secas de digital, ayuda a disminuir el número de pulsaciones del corazón; 5 gramos por litro de agua; tiene contraindicaciones, uno de ellos es con recomendación médica, otro es que nunca lo deben tomar los que sufran de arteriosclerosis, ni quienes padezcan degeneración grasienta del corazón ni bajo la acción de astringentes.
- Ceguera Nocturna: Tomar en infusión durante ¼ de hora un puñado de sumidades floríferas por medio litro de agua. Tomar un par de tazas al día.
- Cirrosis: Poner a hervir 100 gramos de raíces en litro y medio de agua. Tomar tres tazas al día.
- Colesterol: Tomar en infusión las hojas secas, 3 tazas al día. La misma infusión también puede realizarse con la mezcla de hojas más raíces.
- Diabetes: Tomar en infusión las hojas secas, 3 tazas al día. La misma infusión también puede realizarse con la mezcla de hojas más raíces.
- Diurética: Estimula la producción de orina. Tomar en infusión las hojas secas, 3 tazas al día. La misma infusión también puede realizarse con la mezcla de hojas más raíces.
- Edema: Tomar en infusión las hojas secas, 3 tazas al día. La misma infusión también puede realizarse con la mezcla de hojas más raíces.
- Estreñimiento: Constituye un laxante suave. Tomar 5 gramos al día de extracto fluido.
- Hemorroides: Es calmante y relajante de problemas circulatorios periféricos. Baños locales con la decocción de toda la planta.
- Hepático: Estimulante de la función hepática y biliar. Poner a hervir 100 gramos de raíces en litro y medio de agua. Tomar tres tazas al día.
- Hepatitis: Poner a hervir 100 gramos de raíces en litro y medio de agua. Tomar tres tazas al día.
- Heridas o llagas: Cicatriza las heridas o llagas. Aplicar como emplasto, machacando hojas frescas de diente de león.
- Herpes: Tomar el cocimiento de una cucharada sopera de raíces secas de diente de león por taza de agua; tomar 3 tazas al día.
- Inapetencia: Combinar diente de león con otras verduras en ensaladas. También los capullos florales antes de abrir, preparados en vinagre resultan deliciosos y abren el apetito.
- Intoxicación Alimentaria: Protege al hígado en una intoxicación alimentaria. Poner a hervir 100 gramos de raíces en litro y medio de agua. Tomar tres tazas al día.
- Intoxicación Química: Poner a hervir 100 gramos de raíces en litro y medio de agua. Tomar tres tazas al día.
- Moretones: Aplicar como emplasto, machacando hojas frescas de diente de león.
- Obesidad: Tomar en infusión las hojas secas, 3 tazas al día. La misma infusión también puede realizarse con la mezcla de hojas más raíces.
- Piel: Aplicada en forma de emplasto, realizado con las hojas frescas machacadas, ayuda a cicatrizar las afecciones de la piel
- Problemas de Visión: Estimula la captación de luz. Tomar en infusión durante ¼ de hora un puñado de sumidades floríferas por medio litro de agua. Tomar un par de tazas al día.
- Toxinas en la Sangre: Poner a hervir 100 gramos de raíces en litro y medio de agua. Tomar tres tazas al día
- Varices: Es calmante y relajante de problemas circulatorios periféricos. Baños locales con la decocción de toda la planta.


PROPIEDADES ALIMENTARIAS:
El diente de león puede tomarse como una verdura fresca más en ensaladas, aportando, a parte de sus vitaminas, todas las propiedades vistas anteriormente. Además suministra a las ensaladas un toque de sabor amargo muy interesante, tanto más si la mezclamos con otras hierbas silvestres comestibles, como el berro, por ejemplo.
Resulta muy nutritivo y fresco mezclar esta planta con un conjunto de plantas con propiedades depurativas similares, como el apio, la cebolla o la zanahoria u otros alimentos naturales. También se pueden cocer todas ellas en forma de caldo, que contiene muchas vitaminas y de gran valor depurativo.
- Sustitutivo del Café: Con, las raíces tostadas y molidas del diente de león se puede realizar un sustitutivo del café, bastante delicioso pero sin los inconvenientes que presenta la bebida original.


RECOLECCIÓN Y CONSERVACIÓN:
La primavera es la mejor estación para recolectar las hojas que deben secarse y guardarse en un saquito de tela. Las raíces deben recogerse en el otoño o finales de verano. Deberán secarse y guardarse en un recipiente seco y hermético.

Recetas para una buena salud

Fortalecer el corazón

INGREDIENTES.-
7 nueces .- ½ vaso de agua
PREPARACIÓN.-
1º Sacar las paredes leñosas internas de la cáscara de las nueces
2º Molerlas hasta convertirlas en polvo fino.
3º poner agua a calentar y cuando rompa a hervir echarle el polvo obtenido de la cáscara de nuez
4º Dejar hervir 1 minuto
5º A continuación, dejar reposar toda la noche
FORMA DE USAR.-
Templar el líquido obtenido de la infusión
Colar la infusión con un colador metálico y, tomar, en ayunas, el agua con el polvo fino que atraviese el colador
Seguir el tratamiento entre 60 y 90 días

El alpiste

El alpiste es una planta gramínea de la familia de las poáceas, herbácea. Es originaria del Mediterráneo, pero se cultiva comercialmente en varias partes del mundo para usar la semilla en la alimentación de pájaros domésticos.
El alpiste es una de las semillas más poderosas sobre la Tierra; su capacidad de recarga enzimática es inmensa y su contenido proteico es aún mayor. Un vaso de leche enzimática de alpiste tiene más proteína que dos o tres kilogramos de carne pero con aminoácidos estables, esto es que viajan de una manera segura e indestructible hasta nuestro organismo.

Las enzimas que proporciona el alpiste tienen un poder inmenso para desinflamar nuestros órganos, particularmente el hígado, los riñones y el páncreas, por lo que convierte este dato al alpiste en un regenerador pancreático inmenso, es decir acaba con la diabetes en unas pocas semanas, elimina también la cirrosis al aumentar el conteo de hepatocitos del hígado y de paso, claro, lo desinflama, recarga los riñones de enzimas, favoreciendo una saludable diuresis que elimine exceso de líquidos en el cuerpo, por lo que el alpiste es un incansable luchador contra la hipertensión… es una maravilla, por contener la enzima lipasa elimina rápidamente grasa del organismo, ya sea de las venas, arterias, o simplemente de los depósitos de grasa, por esto es un remedio grandísimo para la obesidad y genera grandes y potentes resultados como un promotor de corte y tonicidad muscular.
Sólo se trata de poner a remojar cinco cucharadas de alpiste por la noche y por la mañana eliminar el agua en que se remojó, poner las cinco cucharadas de alpiste remojado en la licuadora, llenar ésta de agua pura y licuar, el resultado será una leche muy espumosa de suave sabor que es básicamente una inyección a favor de la salud máxima y de la deseable figura del cuerpo, se toma un gran vaso en ayunas y otro justo antes de dormir.
Claro está que si usted desea tomarla con las comidas ayuda muchísimo, sin embargo en la mañana en ayunas y antes de dormir nunca debe faltar. Jamás agregar ni fruta ni azúcar, esto está muy prohibido pues el azúcar refinado es un veneno que mata las enzimas y todo lo bueno de los alimentos, ya que es demasiado ácida y nada vivo sobrevive en la acidez del azúcar refinado.