
1.--VALERIANA : una planta que calma y permite conciliar el sueño, sobre todo cuando el insomnio es producto del estres, exceso de ocupaciones y agotamiento nervioso .

2.--MANZANILLA : sus efectos sedantes producen relajación. También indicado para las dificultades del sueño. Beber este te para aliviar trastornos digestivos y, además, para calmar los nervios.

3.-PASIONARIA : es especial para beber durante el día en los casos de angustia. También actúa como inductora del sueño y el descanso relajado.Analgésicos


2.--DIENTE DE LEÓN : alivia dolores de cabeza originado en trastornos hepáticos. Calma notablemente en casos de ataques de hígado, reúmas y malestares digestivos.
Hierbas digestivas

1.--ANIS :favorece la digestión.Elimina los gases.Puede masticarse sus semillas o prepararse como te.

2.--MENTA PIPERINA :sus hojas tienen un poderoso efecto desinfectante, analgésico y antiespasmódico. Estimula la producción de jugos gástricos. Es muy utilizada en casos de cálculos biliares y trastornos hepáticos.

3.--BOLDO : la mejor manera de asegurarse una buena digestión. Beber un te de boldo luego de cada comida.

4.--MELISA :este te calma los dolores estomacales y también es ideal en casos de dolencias del tracto gastrointestinal, debe tomarse helado.
Hierbas diuréticas

1.--APIO :el te de semillas de apio actúa como excelente diurético y esta especialmente indicado en caso de trastrorno renales y reumaticos.

2.--MAIZ : un te realizado de las barbas de maíz (del pelo del choclo) es un excelente diurético

3.--ESPARRAGO :estimula los riñones y la vejiga si se lo consume, simplemente, como alimento en las comidas.Hierbas respiratorias

1.--LIMPIAPLATA :calma las afonías, la faringitis y todas las dolencias vinculadas a las vías respiratorias. También actúa como expectorante

2.--TOMILLO :su infusion es altamente expectorante y antiinflamatoria. También ideal en casos de asma.
3.--EUCALIPTUS :excelente para utilizar en inhalaciones y también se usa la hoja en infusión (entera o la mitad de la hoja) produce un efecto desinfectante y también ayuda a eliminar flemas.

4.--SALVIA :desinfectante de toda el área respiratoria, alivia dolores de garganta. Esta hierba posee muchas propiedades y se la considera un efectivo purificante total del organismo.
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